Семейная жизнь защищает от деменции

Важно отметить, что, по данным исследования, для снижения риска деменции необходимо находиться в длительном браке или отношениях. Было отмечено, что именно в возрастном промежутке от 44 до 68 лет среди пар был зафиксирован самый низкий уровень когнитивных нарушений, при этом партнеры были вместе около 24 лет. В обследовании приняли участие 150 тыс человек разного возраста, пола и места проживания. Учёные стремились сопоставить такие факторы как ожирение, курение, употребление алкоголя и высокое кровеносное давление с последствиями одиночества или отсутствием отношений. Таким образом наличие семьи должно было стать фактором здоровья. И это, действительно, так, но при одном условии - у вас должны быть дети.

Оказалось, что защищают от деменции именно дети. При этом речь не идет о богатой плодовитости и фертильности. Наличие детей, а особенно процесс их воспитания снижает риск когнитивных нарушений. Благодаря детям взрослые люди все чаще обращаются к повторению материала, например, для того, чтобы помочь им с домашним заданием, не пренебрегают самообразованием, чаще отказываются от вредных привычек, реже страдают от депрессии и чаще находят свою эмоциональную поддержку именно в своём потомстве. Воспитание детей стимулирует человека и активизирует работу его мозга, заставляет родителей вести активный образ жизни и не сидеть на месте без дела.