Поддержать проект
Поливитамины могут замедлить когнитивное старение
Исследование Масс Дженерал показало, что ежедневный прием поливитаминов может помочь замедлить когнитивное старение и потерю памяти у людей старшего возраста. Оно выявило статистически значимые преимущества поливитаминов для памяти и запоминания, что указывает на возможность задержки когнитивного старения примерно на два года.
Исследование эффективности какао-добавок и поливитаминов (COSMOS) — это крупномасштабное общенациональное рандомизированное исследование, в котором тщательно тестируются экстракт какао и поливитаминные добавки, проводимое исследователями из Mass General Brigham. Оно проводилось при помощи подробных индивидуальных оценок когнитивных составляющих, телефонных и интернет-методов и стало общенациональным. Результаты имеют важное значение для сохранения когнитивного здоровья людей старшего возраста.
«Снижение когнитивных функций является одной из главных проблем со здоровьем для большинства пожилых людей, и ежедневная добавка поливитаминов потенциально может стать доступным подходом к замедлению когнитивного старения», — сказал автор Чираг Вьяс, магистр здравоохранения, преподаватель исследований в Отделение психиатрии Массачусетской больницы общего профиля (MGH), один из основателей системы здравоохранения Mass General Brigham.
В ходе клинического исследования ученые провели детальную индивидуальную оценку когнитивных функций среди 573 участников подгруппы COSMOS. В своем предварительном анализе данных COSMOS-Clinic исследователи отметили умеренное влияние поливитаминов по сравнению с плацебо на глобальное познание в течение двух лет. Было статистически значимое преимущество приема поливитаминов в отношении изменений эпизодической памяти, но не исполнительных функций/внимания. Команда также провела метаанализ на основе трех отдельных исследований с участием непересекающихся участников COSMOS (продолжительность лечения составляла 2–3 года), который доказал преимуществ как для глобального познания, так и для эпизодической памяти. По оценкам авторов, ежедневный прием поливитаминов замедлил глобальное когнитивное старение примерно на два года по сравнению с плацебо.
Чираг Вьяс сказал: «Метаанализ трех отдельных исследований когнитивных функций доказал, что ежедневный прием поливитаминов, содержащих более 20 незаменимых микроэлементов, помогает предотвратить потерю памяти и замедлить когнитивное старение».
Оливия Окереке, доктор медицинских наук, старший автор отчета и директор отделения гериатрической психиатрии MGH, добавила: «Эти результаты привлекут внимание многих пожилых людей, которые, по понятным причинам, очень заинтересованы в способах сохранения здоровья мозга, поскольку они предоставляют доказательства роли ежедневного приема поливитаминов в поддержке лучшего когнитивного старения».
«Снижение когнитивных функций является одной из главных проблем со здоровьем для большинства пожилых людей, и ежедневная добавка поливитаминов потенциально может стать доступным подходом к замедлению когнитивного старения», — сказал автор Чираг Вьяс, магистр здравоохранения, преподаватель исследований в Отделение психиатрии Массачусетской больницы общего профиля (MGH), один из основателей системы здравоохранения Mass General Brigham.
В ходе клинического исследования ученые провели детальную индивидуальную оценку когнитивных функций среди 573 участников подгруппы COSMOS. В своем предварительном анализе данных COSMOS-Clinic исследователи отметили умеренное влияние поливитаминов по сравнению с плацебо на глобальное познание в течение двух лет. Было статистически значимое преимущество приема поливитаминов в отношении изменений эпизодической памяти, но не исполнительных функций/внимания. Команда также провела метаанализ на основе трех отдельных исследований с участием непересекающихся участников COSMOS (продолжительность лечения составляла 2–3 года), который доказал преимуществ как для глобального познания, так и для эпизодической памяти. По оценкам авторов, ежедневный прием поливитаминов замедлил глобальное когнитивное старение примерно на два года по сравнению с плацебо.
Чираг Вьяс сказал: «Метаанализ трех отдельных исследований когнитивных функций доказал, что ежедневный прием поливитаминов, содержащих более 20 незаменимых микроэлементов, помогает предотвратить потерю памяти и замедлить когнитивное старение».
Оливия Окереке, доктор медицинских наук, старший автор отчета и директор отделения гериатрической психиатрии MGH, добавила: «Эти результаты привлекут внимание многих пожилых людей, которые, по понятным причинам, очень заинтересованы в способах сохранения здоровья мозга, поскольку они предоставляют доказательства роли ежедневного приема поливитаминов в поддержке лучшего когнитивного старения».