Новости

Я часто забываю. Это признак начала деменции?

2024-10-13 13:08 Забота о себе
Забывчивость - это обычное явление, которое может случаться из-за разных факторов, таких как стресс, усталость или информационная перегрузка. Однако, когда забывчивость становится частым и серьезным, возникает вопрос, является ли это признаком деменции.

Деменция - это состояние, которое характеризуется ухудшением памяти, когнитивных функций.
Важно понимать, что забывчивость не всегда связана с деменцией. Во многих случаях, забывчивость может быть вызвана обычными факторами, такими как перенапряжение, усталость или недостаток сна. Некоторые лекарства также могут влиять на когнитивные функции и вызывать забывчивость.

Однако следующие признаки могут указывать на необходимость обращения к врачу и проведения обследование для выяснения причины забывчивости:

1. Если вы часто забываете важные события, даты, имена или ключевую информацию, такую как номера телефона или адреса, это может быть поводом для беспокойства.

2. Забывание текущего дня недели, года, а также заблуждения относительно местоположения или времени также являются признаками, требующими внимания.

3. Если вы замечаете, что у вас возникают трудности с выполнением задач, которые ранее были простыми для вас, или если вы затрудняетесь понять и запомнить новую информацию, это может быть тревожным сигналом.

4. Резкие изменения в настроении, а также проблемы с концентрацией, принятием решений или выполнением привычных задач могут быть связаны с проблемами памяти и когнитивных функций.

Если у вас есть озабоченность по поводу забывчивости и вы замечаете упомянутым выше симптомы, важно обратиться к врачу для подробного обследования. Врач может провести необходимые тесты и оценить вашу когнитивную составляющую для выявления возможных причин и определения дальнейшего плана лечения или ухода.

Стоит помнить, что самостоятельно поставить диагноз деменции невозможно. Забывчивость может иметь разнообразные причины, и только специалист в состоянии провести детальное обследование и поставить верный диагноз. Чтобы снизить риск ухудшения памяти, ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, а также активируйте мозговую деятельность, чтобы поддерживать когнитивные функции.